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Arquitectura

Estrés en renovaciones: consejos para estar calmado

Mentirían si asegurarán no estar al borde del estrés en renovaciones en el hogar, retrasos en la entrega por problemas con los azulejos y baldosas, pinturas, entrega de nueva isla para la cocina, puertas o ventanas pueden hacer que se termine totalmente estresado.

Y es que, las renovaciones son muy estresantes, independientemente del lugar que estén remodelando el baño, la cocina e incluso reemplazar el techo tener que compartir otro baño de la casa, adecuar otro espacio para cocinar o esperar que se termine con ese cambio en el patio o techo puede ser causa de tensiones y discusiones. Por ello te compartimos estos consejos que te conserven cuerdo:

Sea claro en el presupuesto

Los problemas presupuestarios de la renovación son probablemente una de las mayores quejas entre las parejas. Su presupuesto (y ser claro sobre cómo pagará por las cosas) coloreará toda su experiencia, así que asegúrese de que sea su primera discusión.

¿Cuánto ha ahorrado y cuánto utilizará para otros fondos (por ejemplo, tarjetas de crédito, préstamos sobre el valor acumulado de la vivienda u otros métodos)? El estrés en renovaciones puede iniciar al ver cómo sus fondos disminuyen más rápido de lo que deberían.

No siempre es la conversación más agradable, pero establecer un presupuesto y crear un fondo de contingencia le ayudará a mantener la calma cuando surjan otros problemas de Reno.

Sea exigente con sus argumentos

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Poner su cocina fuera de servicio puede causar un gran estrés.

En su búsqueda del espacio de sus sueños, puede ser fácil fijarse en los detalles. ¿Cómo te va a encantar tu cocina si no eliges el color de pintura perfecto? Pero la minuciosidad en cada detalle puede ser uno de los factores más importantes en el estrés en renovaciones.

Elija los tres elementos más importantes de su renovación y, a continuación, sea flexible en cuanto al resto. Conseguirás lo que quieres sin volverte completamente loco en el proceso.

Fragmentar el proceso

Cuando su renovación está consumiendo tanto tiempo y presupuesto, es fácil empezar a dejar que afecte a todas sus interacciones. ¿Quién puede pensar en una cita nocturna cuando su cocina está en ruinas? Pero compartimentar la renovación le ayuda a dejar atrás el estrés del costo, los materiales y los contratistas cuando pasa tiempo con su familia.

Use el tiempo de vacaciones

Si usted o su cónyuge tienen la suerte de tener tiempo de vacaciones, ahora sería un buen momento para usarlo. Seguro, puede necesitar una playa y una bebida, pero lo más probable es que su tiempo será mejor servido en su casa.

Ya sea supervisando la instalación de un gabinete o mojando su pincel, trabajar en una renovación es menos estresante si puede hacerlo durante las horas del día. Trabajar un día completo y tratar de programar su horario o ir a casa a trabajar en la casa después de un día completo en la oficina consume su energía y le da cero tiempo de inactividad. No necesita agotar todo el tiempo de sus vacaciones, pero presupuestar por unas pocas horas o días puede reducir seriamente el estrés en renovaciones.

Trabajar juntos

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Haga que su familia haga un proyecto de bajo estrés con usted.

Afrontémoslo: a veces, es más fácil trabajar solo y hacer el trabajo. Pero las renovaciones pueden ser un momento increíble para volver a conectarse con su familia si está dispuesto a ir un poco más despacio.

Elija un proyecto que sea fácil y bastante intrascendente -por ejemplo, crear arte para la pared, decorar el baño o pintar un espacio- y hágalo en familia. No sólo creará recuerdos y conexión con su hogar, sino que también le servirá como un gran recordatorio de por qué está trabajando para mejorar su espacio.

Si no es por tu familia, ¿para quién es? Reducir la velocidad y reírse un poco puede ayudar a aliviar el estrés en renovaciones y llevarle hasta la línea de meta.

Aléjate de la casa

Cuando sólo quieres que se haga algo, es fácil dejar que consuma tu vida. Sin embargo, gastar cada momento libre y despierto en su renovación es una receta para el estrés central. Reduzca su ansiedad planeando un tiempo fuera de su casa, después de todo, estar allí es sólo un recordatorio de todo lo que necesitas hacer.

Una estancia de una o dos noches en un hotel local o simplemente salir de casa un sábado por la tarde recarga tus baterías y te da la energía que necesitas para seguir trabajando. Oye, no hay premio por la mayoría de las horas consecutivas trabajando en tu casa, tómate un descanso y aléjate un poco del proyecto.

Apéguese a su rutina

Parte de la razón por la que el estrés de las renovaciones es frecuentes es que realmente pueden hacer un número en su rutina diaria. Ya sea que se trate de poner su cocina fuera de servicio o de empujarlo a dormir en la habitación de huéspedes, el estrés adicional de estar fuera de su rutina diaria es suficiente para elevar seriamente su presión arterial.

Siempre que sea posible, manténgase cerca de su rutina habitual, aunque usted pueda estar comiendo más comida para llevar de lo habitual o duchándose en el baño de sus hijos (¡culpable!), definitivamente puede ayudar el continuar levantándose al mismo tiempo y comiendo en casa – incluso si son de la variedad de comida rápida. Las renovaciones ya son bastante difíciles. Cumplir con su rutina regular hace que se sientan menos perturbadores.

Manténgase flexible

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Mantenga sus líneas de tiempo flexibles para mantener su cordura.

No existe tal cosa como una renovación perfecta. Habrá mezclas de materiales y problemas de tiempo a lo largo del camino, aceptar eso desde el primer día puede ayudarle a mantenerse flexible y menos estresado. Una línea de tiempo rígida y expectativas poco realistas sólo causarán ansiedad.

 Asegúrese de que su renovación incluya muchas contingencias, desde una línea de tiempo acolchonada hasta opciones de material de respaldo. Mantenerse flexible y saber que se terminará -con el tiempo- hace que el proceso sea infinitamente más agradable.

Por apenas seis semanas de polvo de yeso y cáscaras de pintura, conseguimos baños más funcionales en una casa que amamos aún más que antes. Las renovaciones significan cambio, y el cambio puede significar un cambio en su vida por unas pocas semanas – o meses. Pero si planeas bien tu reno y mantienes una buena actitud, el cambio vale la pena.