Que debe tener la mejor silla de oficina
Considere conseguir la mejor silla de oficina para usted, especialmente si va a pasar mucho tiempo en ella. Una buena silla de oficina debe hacer más fácil para usted hacer su trabajo mientras que es fácil en su espalda y no afecta su salud adversamente. Aquí están algunas características que usted debe buscar cuando compra una silla de oficina.
Altura ajustable
Usted debe poder ajustar la altura de su silla de oficina a su propia estatura. Para una comodidad óptima, debe estar sentado de manera que sus muslos estén horizontales al piso. Busque una palanca de ajuste neumático que le permita subir o bajar el asiento.
Busque respaldos ajustables
La silla de oficina debe poder colocar el respaldo de forma que se adapte a su tarea. Si el respaldo está fijado al asiento, debería poder moverlo hacia adelante o hacia atrás. Un mecanismo de bloqueo que lo mantiene en su lugar es bueno para que la espalda no se incline repentinamente hacia atrás.
Un respaldo que está separado del asiento debe ser ajustable en altura, y usted debe ser capaz de inclinarlo a su gusto también.
Verifique la presencia de soporte lumbar
Un respaldo contorneado en su silla de oficina le dará a su espalda la comodidad y el apoyo que necesita, elija una silla de oficina con forma que se adapte al contorno natural de su columna vertebral.
Cualquier silla de oficina que valga la pena comprar le ofrecerá un buen apoyo lumbar, la parte baja de la espalda debe estar apoyada de tal manera que esté ligeramente arqueada todo el tiempo para que no se desplome a medida que avanza el día.
Lo mejor es probar esta característica para que obtenga apoyo lumbar en el momento en que lo necesite. Un buen soporte lumbar o lumbar es esencial para minimizar la tensión o compresión en los discos lumbares de la columna vertebral.
Que el asiento tenga profundidad y anchura
El asiento de la silla de oficina debe ser lo suficientemente ancho y profundo para que pueda sentarse cómodamente. Busque un asiento más profundo si usted es más alto, y uno menos profundo si no es tan alto.
Idealmente, usted debe poder sentarse con su espalda contra el respaldo y tener aproximadamente de 2 a 4 pulgadas entre la parte posterior de sus rodillas y el asiento de la silla de oficina. También debe poder ajustar la inclinación del asiento hacia adelante o hacia atrás, dependiendo de cómo elija sentarse.
Que cuente con material transpirable y acolchado
Un material que permite que su cuerpo respire es más cómodo cuando se sienta en la silla de su oficina por períodos prolongados. La tela es una buena opción, pero muchos materiales nuevos también ofrecen esta característica.
El acolchado debe ser cómodo para sentarse y es mejor evitar un asiento que sea demasiado blando o demasiado duro. Una superficie dura será dolorosa después de un par de horas, y una blanda no ofrecerá suficiente apoyo, además de que el modelo a escoger sea perfectamente combinado con los otros escritorios para la oficina en casa.
Una silla con reposabrazos
Consiga una silla de oficina con reposabrazos para aliviar un poco la tensión de su cuello y hombros. Los apoyabrazos también deben ser ajustables, para que pueda colocarlos de manera que sus brazos descansen cómodamente y, al mismo tiempo, sea menos probable que se encorven.
Con controles de ajuste fáciles de usar
Asegúrese de que todos los controles de ajuste de su silla de oficina se puedan alcanzar desde una posición sentada, y que no tenga que esforzarse para llegar a ellos.
Usted debe ser capaz de inclinarse, ir más alto o más bajo, o girar desde una posición sentada. Es más fácil obtener la altura e inclinación correctas si ya está sentado. Se acostumbrará tanto a ajustar su silla que no tendrá que hacer un esfuerzo consciente para hacerlo.
Que ftenga ruedas giratorias
La capacidad de moverse en la silla aumenta su utilidad debe ser capaz de rotar fácilmente su silla para que pueda llegar a diferentes puntos en su área de trabajo para lograr la máxima eficiencia.
Las ruedas le proporcionan una fácil movilidad, pero asegúrese de conseguir las adecuadas para su suelo. Elija una silla con ruedas diseñada para su piso, ya sea una alfombra, una superficie dura o una combinación que pueda movilizarse fácilmente desde el extremo de la biblioteca en casa hasta el escritorio.
